Публикации с меткой: гештальт-терапия

Переживая любовь

Среда, 5 Октябрь, 2011

«Любовь мужчины к женщине – то вовсе не Любовь. Всего лишь видимость одна. Любовь младенца к матери – не что иное, как предверие Любви, порог у входа в Храм. Когда все женщины начнут любить мужчин всех на земле, мужчины женщин всех, а у детей не будет родителей одних, да и родители начнут любить детей любых – тогда Любовь познают люди».

Михаил Наими «Книга Мирдада».

Что же такое любовь с точки зрения гештальттерапевта? Я рассматриваю любовь как переживание эмоциональной близости, переживание полного контакта с собой, с другими людьми и Миром во всех его проявлениях.

Отдавая свою любовь людям, я замечаю, что получаю взамен гораздо больше: я наполняюсь безграничной радостью и свободой, свободой делиться и отдавать ещё больше. Когда в такие моменты я смотрю в глаза человеку, находящемуся рядом и вижу в них свет радости и любви, я понимаю, что есть То, о чём принято мечтать – ощущение счастья, любви и принятия. В этот момент я как бы восчувдумдествую – это неологизм, о котором я узнала однажды, прочитав книгу Дж. Энрайта «Гештальт, ведущий к просветлению», и которым вдохновилась. Он расшифровал это слово так – я ВОСпринимаю, затем я ЧУВствую, ДУМаю и ДЕЙСТВУЮ . Глядя в глаза человеку, я воспринимаю его; я чувствую, что внутри меня в области сердца что-то наполняется, поднимается вверх; я думаю, что я счастлива; и я понимаю, что делаю – я люблю. Читать полностью »

Семейная гештальт-терапия

Вторник, 4 Октябрь, 2011

Основной философский тезис семейной психотерапии заключается в том, что семьи – это естественные системы, которые столь же важны, как и люди, находящиеся внутри этих систем. И здесь сумма частей, конечно, не равна целому. Как часто «лично» Янис плюс «лично» Анна на удивление отличаются от брака между Янисом и Анной. Это общеизвестно. Я не перевариваю одну даму, когда она заявляется ко мне вместе со своим мужем, но когда она приходит одна, она мне очень нравится. Обаяние Игоря мгновенно испаряется в присутствии его сына, и он становится резким и грубым. Другой пациент, разговорчивый при общении один на один, всегда замолкал в присутствии своей семьи; а беспечная женщина превращалась в «важную матрону» и т.д.

Семейная гештальт терапия

Необходимо уделять внимание всем вариантам барьеров на пути к хорошему контакту, каковы бы они ни были. Барьеры выражения чувств, телесные барьеры, барьеры близости и т.д. – все это должно побывать в фокусе терапии. Тогда можно улучшить качество контакта, а осознавание себя и других может обогатить взаимопонимание между членами семьи. Супружеским парам и семьям нужно слушать, видеть, прикасаться, пробовать, нюхать, двигаться и разговаривать – и все это друг с другом. Если они будут избегать чего-либо из перечисленного, за ними потянется хвост незавершенных действий. Читать полностью »

Телесные напряжения как форма работы с сопротивлениями в тайском йога-массаже

Понедельник, 3 Октябрь, 2011

Лечебная основа тайского йога-массажа уходит корнями в индийскую целительную традицию Аюрведы. Слово «аюрведа» происходит от двух санскритских слов : аюр, что означает «жизнь» , и веда – «знание». Вместе они выражают идею гармоничной жизни. Будучи сводом знаний об организме, Аюрведа выполняет роль руководства по сохранению здоровья и жизни. Аюрведический подход к лечению до сих пор распространён в Индии и Шри-Ланке, сейчас получает большое признание на Западе благодаря тому, что рассматривает организм как целостную систему.

Тайский массаж возник в буддийских храмах. Овладевший им подходил к своей работе как к продолжению духовной практики, направляя энергию любящей доброты своему подопечному. Посвятившие себя этому делу до тонкостей знают его, они ответственны и чутки, внимательны к своим обязанностям, ежедневно медитируют. Читать полностью »

100 процентов жизни

Воскресенье, 2 Октябрь, 2011

Меня удивили две вещи. Во–первых, открытая улыбка гештальт–терапевта Юлии (раньше мне казалось, что люди, занимающиеся психологической помощью другим, сами погружены в проблемы). А во–вторых, само название ГЕШТАЛЬТ. Что же это такое?

Гештальт–терапевты в первую очередь помогают себе, потому что первый год обучения в гештальт–институте посвящен работе над собой, над своими стереотипами, препятствиями и иллюзиями жизни. Оказывается, можно помочь себе построить свою счастливую жизнь и помогать другим настраивать себя на счастье.

Студенты гештальт–института шутят: «У нас сначала лечат, потом учат». А обучают здесь контактировать с людьми и создавать гармоничные отношения с окружающем миром. И только пройдя этот этап, человек решает: стоит ли идти дальше и получать профессию и насколько она соответствует призванию его души? Или достаточно было лишь разобраться в себе и стать цельным человеком.

Как происходит общение пациента и гештальт–терапевта? Никаких специальных кушеток и душевных излияний. Просто разговор. А в ходе беседы ведущий всего лишь внимательно наблюдает за собеседником и направляет его. Читать полностью »

Семинар «Искусство выхода из сложных жизненных ситуаций»

Пятница, 2 Сентябрь, 2011

Семинар проходит 16-17-18 сентября.

Терапия осознавания:

  • путём осознавания,
  • обретения чувственного опыта,
  • завершения нерешённых задач и ситуаций
  • обретения своего Я и уверенности в собственных силах и возможностях
  • отреагирования подавленных эмоций
  • понимания себя и своего места в жизни
  • получения новых для себя навыков поведения и общения
  • закрепления полученных положительных результатов

 

Запись по тел: 29-123-837
Стоимость семинара 75 латов.
Адрес: Рига, Сколас, 21.

Следующая дата проведения семинара — подпишитесь на рассылку блога и следите за обновлениями.

 

Еженедельные психотерапевтические группы

Пятница, 5 Август, 2011

Вашему вниманию предлагается еженедельная психотерапия в группе, здесь Вы обретёте навыки по распознаванию своих чувств, эмоций, потребностей, успешному воплощению их в своей жизни и жизни своей семьи, активизации и продвижении своих желаний , становлении себя как полноценной и успешной личности.

Успех – это не только карьера, деньги и бизнес, успех – это уверенность в себе и близких людях, способность любить и быть любимым, способность брать на себя ответственность за собственную жизнь, смелость проходить свой путь глядя прямо в глаза окружающей Вас действительности.

Здесь не будут даваться готовые формулы счастья, Вам предлагается самим стать «алхимиками» и вывести все формулы заново, стереть сложившиеся в памяти и поведении стереотипы, пересмотреть и переосмыслить свою жизнь, а главное научиться чувствовать себя по-настоящему счастливыми, читыми и открытыми к жизни как дети. Читать полностью »

Семинар «Искусство быть женщиной»

Воскресенье, 15 Май, 2011

Каждой женщине хочется быть желанной и любимой, и все её старания в жизни нацелены именно на это.Но , получается так , что у одних это выходит легко и просто – они всегда окружены поклонниками, их любят, их хотят, о них заботятся, а у других – и хорошеньких , и умненьких – личная жизнь как-то не складывается.Если это про вас, то ждём вас у нас на тренинге

Я – ЖЕНЩИНА

Многие ли женщины могут с гордостью произнести эти слова?

Семинар «Искусство быть женщиной»

Родиться женщиной – это ещё не значит стать ей. А вы знаете , что делает женщину Женщиной? Какими качествами должна обладать истинная Женщина? Существуют ли правила совершенства для женщин? Существуют и их необходимо изучать.

У каждой женщины есть масса умений и врождённых качеств. Фокус только в том, чтобы понимать, на каких из них сделать нужные акценты. Читать полностью »