О том КАК ЭТО происходит. Записки молодого гештальттерапевта

Среда, 5 Октябрь, 2011

Педантизм, перфекционизм, «синдром отличника» — делать всё так, чтобы не было за это мучительно стыдно. Интересно, скольким людям всё это до боли знакомо? А откуда всё это пришло, да и зачем? Зачем люди мучают себя и близких, руководствуясь принципами : «делай всё так, чтобы комар носа не подточил!»?

Сталкиваясь с этим явлением, люди часто обращаются к терапевту за помощью. При чём и ожидания к терапевту соответствующие: « Терапевт ДОЛЖЕН всё делать идеально!».

Как часто хотим мы соответствовать мнениям других людей?..Размышлять об этом меня заставила встреча с одной моей клиенткой, которая , казалось, и шагу ступить не может без чьего-либо совета или указания.

Я стала задумываться также и о себе. Насколько мне важно прислушиваться к мнениями оценкам со стороны. Каков был ужас, охвативший меня, когда я поняла всю серьёзность своих размышлений. Когда-то навязанные мне суждения наложили глубокий след на моё восприятие себя! Злость и обида захлестнули всё моё существо. И только лишь прислушиваясь к себе, своим телесным ощущениям, своему настроению, я поняла и наконец приняла себя. О, чудо! Я словно родилась заново. Радость и счастье наполнили меня.

Как удалось мне это ? – спросите Вы. Также легко, как смотреть по утрам на собственное отражение в зеркале, — отвечу я Вам. И не совру, так как глядя на своих клиентов, а они на меня, я словно смотрю в зеркало и отражаюсь в них, а они во мне.

Но, упаси Вас Бог, делать это ЧТО-либо или ещё хуже КОГО-либо оценивая. Это убьёт и разрушит всю красоту и прелесть терапии. Только трепетно-нежно и чуть дыша, чтобы не спугнуть чудо настоящего момента можно прикасаться ко вновь возникшему чувству. Осторожно, дабы не расплескать огромнейшую силу волшебства, именуемого ГЕШТАЛЬТТЕРАПИЕЙ, перенести и воплотить его в жизнь.

Творите! Творите свободно и беззаботно, не оглядываясь на мнение окружающих и верьте в то, что красота души Вашей способна растопить любые ледники злости, вины и обиды. Становясь свободными от них, не забывайте всё же оглядываться назад,на прежних себя, особенно, когда захотите оценить кого-то, высказав неосторожно собственное мнение. Разрешите событиям, чувствам, людям просто быть. Быть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, а КАК это происходит – дело всего лишь сложившихся обстоятельств и это самое лучшее, что может произойти в данный момент.

 

Благодарю за добавление материала в:

О том КАК ЭТО происходит. Записки молодого гештальттерапевта
0
О том КАК ЭТО происходит. Записки молодого гештальттерапевта
  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *